ПОВЕДІНКА У НАТОВПІ

толпа.detailedТИ ПОТРАПИВ У ЕКСТРЕМАЛЬНІ УМОВИ. ЩО РОБИТИ?

Не піддаватись загальній паніці! Емоції змусять тебе бігти туди, куди побіжать всі, а це небезпечно для життя. Для порятунку ж потрібен здоровий глузд та самокритика, які слугують найкращими гальмами при надмірних емоціях.

Ось прості прийоми, які допоможуть не піддатись загальній паніці:

—           Ніколи не приймай на віру чутки, які поширюються в натовпі. Шукай спосіб перевірити нав’язану інформацію за допомогою фактів.

—          Психологічно дистанціюйся від натовпу — приймай рішення виходячи з того , що бачиш, а не з того, що чуєш!

—          В жодному разі не сперечайся з роздратованим натовпом  — «білих ворон» натовп знищує.

—          Якщо ти відчуваєш, що «заводишся», спробуй поглянути на себе зі сторони. Як ти зараз виглядаєш, чи не смішно ти поводишся, чиї слова ти промовляєш?

—          А ще швидко прийти до тями можна зробивши дуже різкий видих, боляче вщипнувши себе за руку  чи прикусивши губу.

 

Як поводитись, якщо ти все ж опинився у тисняві ?

 

— Схрести руки на грудях, це допоможе вберегти ребра від можливих ударів.

— Позбудься усього, що могло б травмувати тебе (сумок, наплічника, шарфів,  біжутерії, ручок та окулярів).

— У тисняві ніколи не нагинайся щоб щось підняти. Жодна річ не вартує твого життя.

— Міцно тримайся на ногах: падіння у натовпі смертельно небезпечне! Якщо можливо, притримуйся за своїх сусідів.

— Якщо ти все ж впав,  то необхідно  якнайшвидше встати! Для цього зіпрись на ногу та зроби різкий ривок у напрямку руху натовпу.

— Зосередься на близьких тобі людях. Досвід показує, що у паніці люди схильні втрачати зв’язки з близькими.

— Брати дитину у натовп – означає  піддавати її життя смертельній небезпеці. Але  якщо так трапилось, що у тебе на руках малолітня дитина, запам’ятай, що найбезпечніше місце — над головами. Відомі випадки, коли матері просто кидали своїх дітей поверх натовпу і тим самим рятували їх від смерті.

— Якщо натовп почав рухатись, необхідно слідувати у напрямку руху  людей. І, як не дивно, варто притримуватись  центру  натовпу – тут більше можливостей та часу  щоб зорієнтуватись як вибратись з складної ситуації.

 

І завжди пам’ятай головне  правило  виживання: заходячи кудись, подумай, як ти будеш звідти вибиратися.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.