ЯК ПСИХОЛОГІЧНО ПІДГОТУВАТИ СЕБЕ ДО ЗНО?

1. Спробуй визначити, що найбільше тебе лякає в процедурі ЗНО.

2. Опиши ті труднощі, з якими, на твій погляд, ти можеш зіткнутися. (Цей перелік допоможе розібратися в проблемах і в мірі їх усвідомлення тобою).

3. Пригадай, якими у тебе були труднощі на попередніх етапах? (Порівняй з тими, що ти описав в пункті 2). Як раніше ти давав собі раду у подібних ситуаціях? Чи вдавалося тобі впоратися з проблемами? Як саме? Що тобі допомагало у цьому? Як інакше ти можеш вчинити?

4. Подумай, на чию допомогу ти можеш розраховувати при підготовці до ЗНО? Про кого ти забув зараз? (твої шкільні вчителі, батьки, друзі, репетитори або підготовчі курси, довідники, Інтернет-ресурси тощо)

5. Дій. Частіше спілкуйся з приводу майбутньої події. Читай, вивчай, розвязуй…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.